เรามักจะคิดว่าแต่ละวันต้องแบ่งเวลาให้สมดุล ทำงานตามเวลาที่เขาจ้างเรา หมดเวลาทำงานแล้วก็เป็นเวลาของครอบครัว

พนักงานที่ใช้เวลาในการเรียนรู้ในที่ทํางานนั้น 47% มีความเครียดน้อยลง 39% มีแนวโน้มที่จะมีผลการทำงานดีขึ้นและประสบความสําเร็จ 23%

หากเราสามารถ B.O.O.S.T. ตัวเองให้มีความสำเร็จในทุกวัน เติบโตทางความคิด ก้าวหน้าในทักษะ ฯลฯ เราจะมีความสุขในตอนค่ำ เห็นคุณค่าของตัวเอง